| Karenler | Дата: Вторник, 07.10.2014, 16:18 | Сообщение # 1 |
Группа: Пользователи
Ранг: 
Рядовой
Сообщений: 1
Награды: 0
Репутация: 0
Пол: Мужчина
|
| What's goin' on? Я Карен , 23 лет  У меня возникли тревогу нападения... Я открыл новый информационный портал о симптомах и вызывает беспокойства, бессонницы и депрессии Вот некоторые из моих мыслей - Неожиданные и спонтанные панические атаки ( не подают реплики ). Это типичные приступы , и они являются обязательной чертой для диагностики панического расстройства . Иногда , панических атак путают с инфарктом или другим боялись и неминуемой катастрофического результата . Панические атаки происходят без всякой видимой причины . Это не только симптомы тревожного расстройства , но и как вы реагируете на них , которые могут нарушить вашу жизнь . Вы можете : Часто избегать определенных мест или вещей ; Последовательно пить или употреблять наркотики , чтобы заглушить свои чувства ; Рассмотрим вреда себе или другим ; Начните работать все время, чтобы занять свой ум ; Потяните от других людей и становятся изолированными ; Уже взрывной темперамент , когда дела идут плохо ; Найти его трудно выразить свое мнение или быть напористым ; Сосредоточьтесь на том, что не очень хорошо или что может пойти не так ; Не дать себе достаточно средств , когда вы хорошо делаете, или совершить нечто . Панических атак. Взрослый или ребенок, который имеет паники испытывает внезапные чувства подавляющего страха или опасности , и желание уйти от везде, гденападение происходит . Эти нападения , как правило, краткое (всего не менее 30 минут ) и сопровождаются такие симптомы, как страх потерять контроль , умирает или " сходит с ума , озноб или покалывание . Панические атаки могут возникать " из ниоткуда " или в присутствии определенных ситуациях (например, при движении , собирается людном месте ) . Это очень трудно контролировать беспокойство. Для точного диагноза ГТР , конкретные заботы следует отличать от тех, которые бы определить другие тревожные расстройства , такие как страх панических атак или появляться на публике . Более того , они не являются обсессивно такие как те, которые происходят с обсессивно- компульсивным расстройством . Обсессивно-компульсивное расстройство ( ОКР ) . Для человека с ОКР . тревога принимает форму навязчивости ( дурные мысли ) и принуждений ( действий , которые пытаются уменьшить беспокойство ) . Фобии . Это интенсивные страхи конкретных ситуаций или вещей, которые на самом деле не опасно , например, высоты , собак , или летит в самолете . Фобии обычно заставляют людей избегать вещей, они боятся . Социальная фобия ( социальное тревожное ) . Это интенсивное беспокойство вызвано социальных ситуациях или выступая перед другими. Крайняя форма называется селективным мутизм вызывает некоторые дети и подростки слишком боятся говорить вообще в определенных ситуациях . Как Паническое расстройство ( с или без агорафобии ) лечить? Наиболее эффективным психологическое лечение панического расстройства является сочетание обучения релаксации , интероцептивной воздействия , и закончил экспозицию . Релаксация Обучение включает в себя преподавание дыхательные пациент , расслабление мышц и визуализации упражнения , чтобы помочь им успокоиться и либо избежать или справиться с панической атаки . Интероцептивные экспозиции включает обучение пациента , что физические ощущения, возникающие во время панической атаки не опасны и могут быть терпимы . Пациент подвергается физическим ощущениям , которые испытали во время панической атаки в контролируемым образом и учили , как справиться с ними , не выделяя себя полноценную атаку паники . Окончил экспозиции включает постепенно подвергая пациента тем, боялись и / или избегать ситуаций , которые вызывают беспокойство . По неоднократно подвергая себя к этим ситуациям , пациент узнает , что ситуации на самом деле доброкачественная . Пожалуйста , прокомментируйте мою тему !
[url=http://www.anxietymeds.n.nu/]studies on anxiety disorders & stress management[/url]
|
Offline |
| |
